Горіхи
Горіхи — один з найважливіших продуктів у раціоні тих, хто піклується про своє здоров'я. Ще недавно горіхи піддавалися незаслуженим гонінням: їх звинувачували в дуже великому вмісті жиру та надлишкової калорійності.
Наш організм не може обходитися без жирів. Вони йому необхідні хоча б тому, що наш мозок на 70% складається з жиру. Але корисний не будь жир: потрібно їсти продукти, що містять ненасичені жирні кислоти Омега-3. Кращими джерелами цих жирів є риба і рудий жир, будь-які горіхи і рослинні масла, виготовлені з насіння чи тих же горіхів.
- 13894010100 ₴Готово до відправки
- 13894011150 ₴Готово до відправки
- 13894012300 ₴Готово до відправки
- 13894013580 ₴Готово до відправки