Бразильський горіх вага:150 гр

Бразильський горіх (або бертолетия висока) – назва рослини із сімейства Лецитисовых і його плодів. Це дерево розповсюджене в Бразилії, Колумбії, Болівії, Перу, Венесуелі та інших країнах Південної Америки, а також на островах Тринідад і Тобаго та Шрі-Ланці. Примітно, що більша частина врожаю бразильських горіхів збирається з дикорослих рослин, а кількість окультурених рослин поки ще не велике.

Корисні властивості бразильських горіхів

Как и другие орехи, бразильский собрат богат витаминами, микро- и макроэлементами и другими полезными веществами, в том числе с антиоксидантной активностью.

Употребление бразильских орехов благотворно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, в частности улучшается свертываемость крови, снижается кровяное давление, уровень «плохого» холестерина и риски возникновения многих сердечных заболеваний.

Також бразильські горіхи підвищують стресостійкість та корисні при депресіях, сприяють підвищенню імунітету, стимулюють синтез гормону росту, сприяють збільшенню м'язової маси і, навпаки, зниження жирової, і активізують репродуктивну функцію, як чоловіків, так і жінок.